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Colibris 6-8 ans

Annexe de la proposition pédagogique de la branche, sur la mise en place de l’éducation spirituelle et du cycle des « temps spi ».

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Méditation assise

Méditation assise en 5 séquences par Pierre Lançon.

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Méditation

Méditation de 25 minutes par Laurence Bibas.

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Méditation assise courte

Méditation assise courte par Claude Maskens.

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Body Scan

Body Scan de 25 minutes par Laurence Bibas.

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Body Scan

Body Scan de 34 minutes par Pierre Lançon.

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Méditations guidées

Vous trouverez ici des audios de méditations guidées pour pratiquer chez vous.

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Les bienfaits de la Pleine conscience

Les bienfaits scientifiquement démontrés de la méditation de pleine conscience.

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20 idées reçues sur la méditation

Précisions sur la pratique de la méditation de Pleine conscience.

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Voyageuses Voyageurs 8-11 ans

Annexe de la proposition pédagogique de la branche, sur la mise en place de l’éducation spirituelle et du cycle des « temps spi ».  

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La spiritualité chez les EDLN

Comprendre la proposition spirituelle des Éclaireuses et Éclaireurs de la Nature. [pdf_attachment file= »1″ name= »La proposition pour le développement spirituel »]

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Livret pédagogique sur la spiritualité

Vivre et faire vivre la proposition spirituelle chez les Éclaireuses et Éclaireurs de la Nature.

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La Pleine Conscience en questions – réponses

Que signifie « faire l’expérience du moment présent » ? 16 questions-réponses qui éclairent la pratique de la Pleine Conscience. [pdf_attachment file= »1″ name= »La Pleine Conscience en questions – réponses »]

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La carte et le terrain

Quelques réflexions sur les origines bouddhistes de la méditation de Pleine conscience, par Jon Kabat-Zinn, fondateur de la MBSR

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Interview de Jon Kabat-Zinn

Interview de Jon Kabat-Zinn : « Il faut accepter l’anxiété ».

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Vaillantes Vaillants 11-14 ans

Annexe de la proposition pédagogique de la branche, sur la mise en place de l’éducation spirituelle et du cycle des « temps spi ».

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Pionnières Pionniers 14-17 ans

Annexe de la proposition pédagogique de la branche, sur la mise en place de l’éducation spirituelle et du cycle des « temps spi ».

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